营养代餐棒真的能代餐减肥吗？如今，肥胖是许多青年人的重要问题之一，许多减肥人士都希望通过代餐棒来控制体重，营养代餐棒是否可以减重呢，其原理是如何的，下面就和趣园食品来看下吧。

代餐是一种新兴的饮食减重干预手段，以代餐减肥为功效特征的营养棒，能部分代替常规饮食。如添加人体蛋白补充剂乳清蛋白、最适宜人类的全营养食品藜麦等，代餐棒所含营养素水平保证了人体基本需求，同时代餐营养棒中富含各类体重管理原料如能增强饱腹感的魔芋粉、奇亚籽、圆苞车前子壳等，能阻断碳水化合物吸收的白芸豆提取物、L-阿拉伯糖等，能有效减少脂肪吸收，促进脂肪燃烧的仙人掌提取物、MCT(中链甘油三酯)、茶多酚等。这就控制了能量的摄入，从而达到减重效果。

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